Behandelaanbod
In mijn praktijk bied ik individuele behandeling aan volwassenen vanaf 18 jaar in de Basis GGZ. Mijn praktijk heeft als aandachtsgebied de behandeling van beroepsgerelateerde traumaklachten.
Naast (beroepsgerelateerde) traumaklachten kun je bij mij terecht voor onder andere:
stemmingsklachten en somberheid
angstklachten (sociale angst, paniek en gegeneraliseerde angst)
stressklachten, overbelasting en overspannenheid
psychische klachten door een lichamelijke aandoening
somatisch symptoomstoornis
rouw- en verliesverwerking
negatief zelfbeeld
levensfase- en zingevingsproblematiek
Behandelmethoden
EMDR
Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) is een therapie die gebruikt kan worden als mensen in reactie op een schokkende, ingrijpende of beangstigende ervaring(en) klachten blijven houden.
Bepaalde gebeurtenissen kunnen heel ingrijpend zijn in het leven van mensen. Veel mensen zijn goed in staat deze gebeurtenissen op eigen kracht te verwerken. Bij sommige mensen kunnen zich echter psychische klachten ontwikkelen in reactie op het meemaken van schokkende gebeurtenis(sen). Vaak gaat het om herinneringen aan de schokkende gebeurtenis die zich blijven opdringen, waaronder angstwekkende beelden (herbelevingen, flashbacks) en nachtmerries. Andere klachten die vaak voorkomen zijn schrik- en vermijdingsreacties.
Meer weten over EMDR? Kijk op watisemdr.nl.
Cliëntenfolder EMDR
Cognitieve gedragstherapie
Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een (actieve) vorm van psychotherapie en bestaat uit een combinatie van cognitieve therapie en gedragstherapie.
Veel van onze gedachten komen onbewust en automatisch en kunnen tot verschillende gevoelens leiden zoals angst, verdriet en boosheid. Onze gedachten hebben (soms ongemerkt) een grote invloed op ons gevoel en gedrag. In deze behandeling krijg je zicht op je (negatieve) denkpatronen en onderzoek je hoe je gedachten samenhangen met gevoelens en gedrag. Daarna ga je oefenen met andere manieren van denken en doen.
Meer weten over CGT? Kijk op cognitievegedragstherapie.nl
Verder ben ik geschoold in andere trauma therapieën zoals imaginaire exposure en beknopte eclectische psychotherapie voor PTSS (BEPP) en integreer ik in de behandeling technieken uit de oplossingsgerichte therapie, het KOP model en Mindfulness Based Cognitieve Therapy (MBCT).